fbpx

Red dit forhold

– og gør det 10 gange bedre end det nogensinde har været!

Et 1-til-1 coachingforløb der tager dit forhold og sexliv fra platonisk venskab til lidenskabelig passion på 16 uger.

Har du nogensinde været i tvivl om, om du er sammen med den rigtige?

… Eller leget med tanken om at gå fra din partner, fordi du føler, I er vokset fra hinanden? 

Savner du passionen, spændingen og den dybfølte intime kontakt, du engang havde til din partner? 

… Eller er du begyndt at overveje om der er noget galt med dig, fordi du (næsten) aldrig har lyst til at være intim?

 

Når du er i et sundt forhold, føler du dig glad, tilfreds og taknemmelig.

Og du ved at din partner har det på samme måde.

Men … Hvornår har du sidst haft det sådan?

Det er hjerteskærende at se sit forhold falde fra hinanden for øjnene af en.

Og det er frustrerende at bevidne, hvordan ens elskede stille og roligt glider væk fra en.

… At indse, at ens forhold ikke er, som man så inderligt ville ønske, det var,

og ikke ane hvad man skal gøre ved det – eller hvordan man skal fikse det.

“Er det bare sådan det er?!”

Det spørgsmål har du sikkert stillet sig selv om og om igen. 

“Er det virkelig sådan her kærlighed bør være, når man er i et seriøst forhold?”

Hvad med spændingen? 

De dybe samtaler til sent ud på natten??

Længslen efter at være sammen med hinanden efter fyraften???

Den sitren i kroppen, som man får, når man ikke kan få nok af hinanden????

Du savner at blive begæret, beundret og forgudet af din partner.

Eller også vil så hjertens gerne gengælde denne følelse.

… Men hvordan bliver man i humør til noget, når man føler sig fuldstændig drænet for energi og overskud?

Du føler dig forkert, utilstrækkelig, skamfuld, misforstået, overset, ensom og frustreret

… og oplever at din dårlige samvittighed, konstant hænger over hovedet på dig.

 I din higen efter intimitet og anerkendelse ender du med at opføre dig uhensigtsmæssigt: Du selvsaboterer, arbejder for meget, tyer til ludomani eller har tanker om at gå fra din partner eller have en affære.

Alt sammen typiske symptomer på, at du ikke får dine intime behov tilfredsstillet. 

Jeg forstår godt, hvis du føler dig som Palle alene i verden, men hør her:

Det som du går igennem er helt normalt!

Jeg hjælper hver dag personer med problemstillinger som disse:

”Jeg kan ikke give hende, det hun ønsker – og det får mig til at føle mig som en fiasko”

”Jeg kan ikke give min kone den seksuelle opmærksomhed, som hun ønsker. Hver gang hun lægger op til noget, trækker jeg mig. Jeg har haft det sådan i tidligere forhold også. Men jeg vil virkelig gerne have dette forhold til at fungere. Jeg føler, at jeg falder tilbage i gamle mønstre, og det knuser mit hjerte. Vi vil det samme, men jeg kan ikke give det til hende!”

”Vi bor under samme tag, men jeg føler mig SÅ alene”

”Selvom min mand og jeg bor under samme tag, har vi helt mistet forbindelsen til hinanden. Jeg føler, at jeg er hans sekretær og ikke hans kone. Det er som om, jeg er usynlig for ham, og jeg er virkelig bitter over det … Jeg fantaserer ofte om at gå fra ham. Men jeg er ikke sikker på, at det er det rigtige at gøre… Hvad hvis jeg fortryder og bare ender med at føle mig endnu mere ensom?”

“Jeg savner at føle mig begæret og i live”

”I årenes løb er min kæreste blevet mere til en ven end en elsker. Først var det okay. Jeg tænkte, at det nok var meget normalt. Men nu savner jeg virkelig lysten og spændingen. Jeg fantaserer om det hver dag … Og føler en dyb sorg over ikke længere at være intime sammen. Det er som om, jeg mangler en del af mig selv. Jeg føler mig ensom og død indeni.”

… men selvom det er normalt, betyder det ikke, at du bør acceptere, at det "bare er sådan livet er"

Livet er så meget mere end bare det! 

Der er så mange dybe, intime oplevelser, der venter på dig. 

Så meget nydelse. Så mange spændende øjeblikke, der giver sommerfugle i maven.

Lad ikke dig (eller din partner) gå glip af alt dette.

Vi lever kun én gang! … og du fortjener at få det bedste ud af hvert minut.

 

Alle har problemer.

Det er okay at have problemer.

MEN ...

Det er IKKE okay, IKKE at gøre noget ved dem – og bare se til mens de vokser sig større og større.

Når du oplever negative og ubehagelige følelser, er det fordi, din krop forsøger at fortælle dig, at du har brug for noget andet. Noget skal gøres anderledes. Noget skal ændres. 

(Og helst før det er for sent.)

Desværre giver mange mennesker ofte op for tidligt … på et forhold, der faktisk kunne være helt fantastisk.

Enten skifter de deres nuværende partner ud med en ny – kun for at gentage det samme negative mønster.

Eller også bliver de i et forhold, der ikke længere gør dem lykkelige.

(Som måske endda gør dem mere skade end gavn!)

Hvis det er dig, så lov mig, at du ikke længere vil byde dig selv dette.

Du fortjener at opleve intim kærlighed i al dens skønhed og pragt.

Der er rigtig meget, du kan gøre for at få det passionerede forhold, du sådan længes efter.

Alt, du har brug for, er at lære de rigtige teknikker, der hjælper dig med at navigere gennem de vanskeligheder, der præsenterer sig i dit forhold

… så du kan bevæge dig i den rigtige retning, hen mod klarhed, selvtillid og intim, dybfølt kærlighed.

Du har brug for en coach, der lærer dig teknikkerne og træner dig i dem. En coach som kan være ved din side undervejs. Vejlede dig, hjælpe dig op når du falder og heppe på dig, når du gør det godt – så du er motiveret til at fortsætte, selv når det føles hårdt igen.

Som din coach lærer jeg dig at bruge kærlighed som et værktøj til at få mere af det, du ønsker, så du kan begynde at nyde et mere passioneret sexliv og føle dig helt igennem lykkelig i dit forhold.

Det er tid til at omskrive din kærlighedshistorie – og denne gang bliver det dig, som styrer pennen.

Velkommen til mit coachingforløb

Red dit forhold

Et 16 ugers 1-til-1 forløb for elskende sjæle der ønsker at tage deres sexliv fra skam, frustration og "jeg er ikke rigtig i humør til det i aften, skat" til intens lidenskab, dybfølt kærlighed og "jeg vil have dig her og nu!"

‘Red dit forhold’ er den ultimative kombination af relationsterapi, sexologisk rådgivning og personlig coaching.

Når du stiger ombord på denne rejse, bliver du min højeste prioritet. Det bliver en intens valfart med åbenbaringer, brobygning (til andre mennesker og dit inderste ‘jeg’), og benhårdt arbejde.

Du får identificeret de dybt forankrede personlige problemer, der holder dig tilbage og spænder ben for dig i dit forhold (enten arvet fra dine forældre gennem opdragelsen, opstået efter en traumatisk begivenhed tidligere i livet, eller stammende fra en negativ vane, der er blevet tillært og forstærket gradvist gennem dit liv indtil nu). 

Du lærer, hvordan du tackler problemerne, bliver klogere af dem og distancerer dig fra dem, hvis det er nødvendigt.

Denne 16 ugers pilgrimsrejse bliver skræddersyet til din unikke situation, de udfordringer du står overfor og dine personlige behov.

Men for at give dig en idé om, hvad vi kan komme ind omkring, giver jeg dig her et udpluk af emner, der ofte er aktuelle:

Lær hvordan du kommunikerer og tager imod kærlighed

Vi føler os ofte misforstået eller overset, fordi vi ikke ved, hvordan vi kommunikerer (og modtager) kærlighed. Få klarhed over dit og din partners kærlighedssprog, så I kan undgå misforståelser, tale med hinanden (i stedet for væk fra hinanden), og endelig føle jer hørt, set og forstået af hinanden.

 

Slip fri fra fortidens traumer

Mange mennesker lader negative oplevelser fra fortiden plage dem gennem ALT for lang tid … og potentielt set ødelægge deres – ellers vidunderlige – forhold. Lær hvordan du endelig giver slip på fortiden, så du kan nyde nutiden – og din partner – fuldt ud.

 

Sig farvel til skyldfølelse og skam

Skammer du dig over dine lyster eller handlinger? Måske har du gjort nogle ting i fortiden, som du ikke er særlig stolt af, og det hænger som en sort sky over hovedet på dig. Du skal ikke bære denne byrde alene. Det er tid til, at du lærer at forstå dig selv, tackle de underliggende problemer, og give slip på skyldfølelserne.

 

Kom i kontakt med dit spirituelle ‘jeg’

Det kan være hårdt at leve op til samfundets forventninger. Især hvis du føler, at dine præferencer ikke passer ind i den standard, der dikteres af normen. Lær at være intuitivt tro mod dig selv – uden af skulle undskylde for det! … og på en måde, hvor du ikke sårer din partner (men faktisk støtter denne i stedet).

 

Bearbejd sorg fra fortiden

Slip dig selv fri fra fortidens sorger ved at lære at omfavne dine følelser af tab, og måske endda føle dig taknemmelig for det, du har lært af oplevelsen. Bliv i stand til at nyde nutiden – uden at blive trukket ned af hændelser fra fortiden.

 

Kom af med præstations-og intimitetsangst

Hjernen er vores største og mest indflydelsesrige seksuelle organ, men nogle gange står den virkelig i vejen for vores egen nydelse. Vi begynder at overtænke og føle os angst over, hvad der kommer til at ske – og vi forestiller os alle de måder, hvorpå det kan gå galt. Det er tid til at lære kunsten at være i nuet (og nyde det!)

 

Få en bedre forståelse af, hvad der driver menneskelig adfærd og følelser

Så du kan få en endnu dybere forbindelse med din partner, fordi I nu forstår hinanden – og kan kommunikere fra et sted med empati og kærlighed, i stedet for fra et sted fuld af vrede, mistillid, jalousi og tvivl.

 

Slip ud af afhængighedens greb

Druk, rygning, porno, utroskab og overarbejde er alle typiske symptomer på dybereliggende problemer. Find ind til roden af problemet og kom i gang med at bearbejde det – i stedet for altid at ty til uholdbare distraktioner, der i sidste ende kan forårsage utrolig stor ulykke i dit forhold.

 

Find ind til hvad du virkelig ønsker, inderst inde

Find ud af, hvad du virkelig ønsker i livet – og i dit forhold, og øg dine chancer for rent faktisk at få det (selvom du måske synes, det lyder som umulig mission). Jeg lærer dig, hvordan du kommunikerer dine egne behov og ønsker – og lytter opmærksomt til din partners – uden at komme op at skændes.

 

Kommunikér jeres forventninger – og skab tillid i forholdet

Bliv klar over, hvilke forventninger du og din partner har til et forhold og til hinanden. (I stedet for at antage det – og vente til at I sårer hinanden ved et uheld.) På denne måde kan I spare hinanden for mange misforståelser og skænderier, og i stedet bygge et forhold baseret på tillid og tryghed.

 

Sæt sunde grænser – så din partner ikke tromler over dig

De fleste mennesker går ind i et forhold uden nogensinde at overveje, hvad deres personlige grænser er. Men dette er en risikabel strategi, der højst sandsynlig leder til, at du på et eller andet tidspunkt bliver krænket eller såret af din elskede. Hvis du ofte føler, at din partner tromler hen over dig, uden at tænke på dine følelser, er det et tegn på, at du er nødt til at revidere og etablere klare grænser.

 

Slip af med fristelsen til at være utro

Hvis du får et ‘kick’ ud af, at swipe gennem gamle flammer på Instagram, hænge ud på Tinder eller se porno – og faktisk foretrækker dette frem for at være intim med din partner, så har vi et problem. Ofte er det et tegn på, at du over en længere periode har overset nogle af dine helt grundlæggende behov. Lad os dykke ned i det, så du igen kan få en dyb og intim kontakt med din elskede, som er den person, der i virkeligheden betyder noget for dig.

 

Lær at tale om seksuelle fantasier med din partner (uden at føle skam eller frygt)

Lær hvordan du får et bedre sexliv med din partner ved at skabe et sikkert og trygt rum, hvor I kan tale om jeres fantasier. Så ingen føler sig akavet eller bliver såret. Det er tid til at være ærlig (på en respektfuld måde selvfølgelig!), i stedet for at føle sig frustreret, ked, fortvivlet og/eller seksuelt undertrykt.

 

Lær at forhandle i dit forhold

Undgå misforståelser, forvirring, vrede, skuffelse og skænderier ved at lære at tale MED din partner – og ikke TIL din partner. Lær at forhandle dine ønsker og behov på en sund og kærlig måde, hvor du ikke føler, at du bliver overtromlet eller overset af din partner (eller får din partner til at føle sig angrebet af dig).

De emner vi ender med at arbejde med, afhænger fuldstændig af din unikke situation og dine behov.
Jeg forstår, at dine prioriteter kan ændre sig under forløbet, i takt med at du lærer dig selv endnu bedre at kende. Derfor arbejder jeg ikke med et fast coachingcurriculum.
Vi laver en plan til at starte ud med, men retter til efter dine behov efterhånden som forløbet skrider frem.

Din investering

i denne 16 ugers rejse med non-stop støtte og vejledning 24/7
(præcis når du har brug for det)

er

Én samlet investering

En enkelt betaling på
DKK25.000*

Du får:

  • 16 ugentlige sessioner på 60 min.
  • Fri chat og talebeskeder mellem sessioner
  • Tag din partner med til 3 sessioner uden ekstra omkostninger
  • Bonus for fuld forudbetaling:
    Få 30 minutter ekstra på din kick-off-session

Book en gratis forsamtale

Ratebetaling

4 månedlige betalinger på
DKK6.500*

Du får:

  • 16 ugentlige sessioner på 60 min.
  • Fri chat og talebeskeder mellem sessioner
  • Tag din partner med til 3 sessioner uden ekstra omkostninger

Book en gratis forsamtale

*= Det er omtrent det samme som en klassisk forlovelsesring koster. Men selvom ringen er flot, kan den ikke redde dit forhold. Det kan dette coachingforløb til gengæld.

Er det investeringen værd?

Godt spørgsmål!
Svaret er, at det kan du bedst selv vurdere. 

Men for at hjælpe dig med at tage den bedste beslutning for dig, så prøv at overveje, hvad det ville være værd for dig at …

  • Redde dit forhold (og familieliv) før skaden er blevet for stor til, at den kan udbedres? 

  • Gå fra at føle skam, frustration og manglende sexlyst til at føle en intens lidenskab, dybfølt kærlighed og have sommerfugle i maven igen?

  • Endelig at kunne leve et liv fyldt med nydelse og have et afslappet og trygt forhold til intimitet?

 

Hvis du stadig er i tvivl, så er du altid velkommen til at booke en gratis forsamtale. Den forpligter ikke. Og vi er lige gode venner, hvis du finder ud af, at du har brug for noget andet.

Mød din coach

Sex- og kærlighedscoach Sutton Atkins

De sidste 20 år har jeg coachet mange forskellige mennesker over hele verden. Først startede jeg ud i sportscoaching, dernæst personlig udvikling og life-style coaching, og i dag specialiserer jeg mig i sex- og kærlighedscoaching for både monogame og non-monogame personer.

Jeg hjælper mine klienter med at finde en løsning, der tilgodeser deres egne behov uden at skuffe deres partner. Mange havde svært ved at se en udvej, da de kom til mig. 

Nogen stod endda midt i alvorlige livskriser og var i overlevelsestilstand, da vi indledte forløbet. Jeg hjalp dem over på den anden side, og i dag lever de et lykkeligt liv med masser af gnist, lyst, tillid og dyb intimitet. Det er også muligt for dig!

I dag kan blive starten på et lykkeligt forhold og et fantastisk sexliv

Du tænker muligvis, at din situation er håbløs. Men du skal vide, at du ikke er alene. Jeg hjælper hver dag mennesker, der går rundt med de præcis samme følelser som dig, og som står i lignende situationer.

Selvom det hele kan virke umuligt lige nu, så ER det muligt at få et lykkeligt forhold og et fantastisk sexliv, der opfylder DINE behov. (Og din partners. Det behøver nemlig ikke være enten-eller.)

Lad mig hjælpe dig over på den anden side.

* forsamtalen er 100% fortrolig og uforpligtende. Hvis vi finder ud af, at jeg ikke er den bedste person til at hjælpe dig, vil jeg henvise dig til en, der er.